Instant polenta - øko
Clearsprings glutenfri polenta er fremstillet af fintmalede gyldne italienske majs. Klar på blot syv minutter. Polentaen har en blød og cremet konsistens og kan serveres som alternativ for pasta, ris eller kartofler og sammen med ristede grøntsager og gryderetter. Prøv også at hælde den kogte polenta i en form, lade formen stå og skær herefter skiver af polenta’brødet’. Skiverne kan bages, steges og grilles, indtil de er sprøde og brune.
- Klar på 7 minutter
- Lavet af økologiske GMO-fri italienske majs
- God erstatning for pasta, ris og kartofler
- Serveres med ristede grøntsager og gryderetter
- Kan tilberedes, hældes i en form, skæres i skiver, bages, steges og grilles, indtil de er brune og sprøde
- En egnsret fra det nordlige Italien
Til en portion bringes 250 ml vand i kog. Tilføj gradvist 50 g polenta under omrøring. Lad polentaen simre i 7 minutter. Smag til efter tilberedning. For ekstra smag brug bouillon i stedet for vand.
Æsken indeholder 4 portioner.
Det er nemt at tilberede polenta. Hvorfor ikke lave lidt mere, end der er behov for, og køl resten ned til dagen efter? Skær polentaen i tern eller skiver, og steg, grill eller bag dem.
Ingredienser: 100% økologisk majs
Vægt: 200g
Næringsindhold pr. 100 gram
Energi-kJ: 1506
Energi-kcal: 355
Protein: 6,9
Kulhydrat: 75
Heraf sukkerarter: 0,5
Fedt: 2.3
Heraf mættede fedtsyrer: 0,8
Heraf enkeltumættede fedtsyrer: -
Heraf flerumættede fedtsyrer: -
Fibre: 2,7
Salt: 0
|
